INTRO

                                                INDICATIONS TECHNIQUES*

COULEUR    DIMENSION       TENSION                 MUSCLES *                                FORCE*
( circonf épaiss larg )
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      Léger
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Léger
-Rouge   208cm* 4.5mm* 13mm:   2 à 23 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets          Très Léger
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios       Moyen
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes               Léger
-Noir      208cm* 4.5mm* 22mm:    5 à 27 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets           Tres Léger
-Violet   208cm* 4.5mm* 30mm:   11 à 35 kg     Biceps/Triceps/Épaules/Ishios       Fort
-Violet    208cm* 4.5mm* 30mm:   11 à 35 kg     Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Léger
-Violet    208cm* 4.5mm* 30mm:  11 à 35 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets          Très Léger 
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:  22 à 55 kg      Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      TresFort
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:  22 à 55 kg      Pec/Dos/Mollets/Trapèzes              Moyen
-Vert       208cm* 4.5mm* 44mm:   22 à 55 kg     Quadriceps/Fessiers/Mollets          Léger
-Bleu       208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Biceps/Triceps/Épaules/Ishios      Très Fort
-Bleu        208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Pec/Dos/Mollets/Trapèzes             Fort
-Bleu        208cm* 4.5mm* 65mm:  27 à 68 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets         Moyen    -Orange   208cm* 4.5mm* 83mm:  32 à 77 kg      Quadriceps/Fessiers/Mollets         Fort 

*Toutes ses données ( sauf taille et couleur des élastiques) sont purement indicative car très variable selon le % d'élongation de l'élastique pendant le mouvement ( de 1 à 100% de la longueur de l'élastique),de la force de l'utilisateur, Homme ou Femme et selon que l'on travaille en isolation ou pas .